imax_alex (imax_alex) wrote,
imax_alex
imax_alex

Categories:

Треугольник Стернберга: Теория Любви

Вообще довольно известная теория - но себе на память и читателю на радость :)

Итак, теория Стернберга - заключается в том, что Любовь как таковую можно рассмотреть с трёх измерений; или учесть три фактора; или как хотите - в общем, 3 Компонента Любви это:

1) Близость (Intimacy). Чувство общности, связи, "синхронии", глубина отношений, открытость и уязвимость партнёров.

2) Страсть (Passion). Влечение, как половое так и иное, "температура" отношений.

3) Ответственность (Commitment). Как писал К. С. Льюис: "Любовь - это не настроение чувств, но настроение воли". В данной теории - это именно этот компонент, сознательное решение любить, оставаться с партнёром и действовать в его интересах.


Таким образом, любовь можно "классицировать" по этим трём измерениям. Собственно, в этом и заключается идея "треугольника" - всего у нас выходит 7 типов любви (3 точки, 3 стороны и центр).

0) "Нелюбовь". Полное отсутствие "силы" во всех компонентах. Обычные нейтральные отношения.

1) Симпатия/Дружба. Только один фактор в силе - Близость. Друзья чувствуют друг с другом тепло, понимание, принятие, безо всякой страсти или ответственности.

2) Влюблённость/Увлечение. Только страсть, только хардкор :) Как правило - все прочие "серьёзные" виды любви начинаются здесь. Если же не "разрабатывать" - чаще всего быстро проходит.

3) "Пустая" любовь. Соответственно - ничего, кроме взаимной (или не очень) ответственности. Нет страсти, нет близости... К сожалению, многим знакома не понаслышке. Впрочем, есть вариант - когда из такого состояния отношения прогрессируют, наполняются и углубляются.

4) Романтическая любовь. Близость и Страсть влюблённых - в отсутствие Ответственности. Ну да и зачем, "она же всегда всё портит" ;)

5) Партнёрская любовь. Бывает, когда люди близки, и берут на себя ответственность... Но страсти нет. Считается "идеальным случаем" любви между родственниками.

6) "Роковая" любовь. Интересное сочетание - страсть присутствует, как и обоюдная ответственность... При удивительном отсутствии близости! Знаете, случается и такое - 1-го числа познакомились, 31-го - уже расписались :) Последствия - непредсказуемые, конечно...

7) Совершенная любовь. Удивительное дело - когда и близость, и страсть, и ответственность сходятся. Да, иногда бывает, что получается этого достичь... Но вот остаться на этом уровне - критически редко, буквально единицы способны жить в этом идеале.

* * *

Впрочем, теоретический рецепт для этого совершенного уровня - существует. Имеет ли смысл пробовать - решает каждый за себя.

1) Постепенность. Чаще всего - начинается со страсти (если мы имеем в виду межполовые отношения). И это - на 100% нормально; но не нужно эту страсть эксплуатировать изо всех сил! Напротив:

2) "Консервация". Страсть, разумеется, необходимо "иметь в виду" - но уделить внимание процессу сближения, глубокого познания партнёра. Примечание от меня: я "не верю", что близость можно как-то особенно, своими усилиями, создать. Можно - совершать шаги, которые эту близость для вас обоих раскроют; но по сути, она, как и страсть - "либо есть, либо нет".

3) Обязательства.
По мере "проникновения" в личность другого - так или иначе, наступает момент определённой ответственности перед ним. Если на это дело "забить" - похоже, на чувствах далеко не уедешь. Это не противоречит принципу о том, что "никто-никому-ничего не должен" - просто в этих отношений взрослые личности осознанно вступают во взаимозависимость. То есть - в отношения добровольного долга, помощи и служения друг другу.

4) Воздержание. Которое никто не поддерживает в современном обществе :) Но тем не менее - похоже, это единственный из известных способов - реально надёжный, чтобы сохранить страсть и интерес друг к другу (чтобы это ни значило).

5) Внешние источники, "смыслы жизни". Да, как ни "прискорбно" это некоторым лицам будет осознать - НИКОГДА другой человек не сделает тебя счастливым. И даже не удовлетворит на 100% твои "требования к противоположному полу"... Просто потому, что такого человека не существует - того, кто исполнит все твои фантазии :) И все истории "несчастной любви" - в основе имеют одно заблуждение: поставить одного человека не просто в центр своей жизни. А попытаться "выдоить" из него всю свою жизнь...
Tags: отношения, психология
Subscribe

promo imax_alex january 12, 2018 12:00
Buy for 10 tokens
Чтоб далеко желающим не бегать - напишу о том, как моя психологическая практика организована. Прямо здесь. Как и многие коллеги-психологи - занимаюсь частным психологическим консультированием (психотерапия и/или коучинг, от запроса зависит). Пока что - в индивидуальном формате, т.е. один на один…
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for friends only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 1 comment